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えびは殻をむき、背中を切ってせわたをだし、酒をふりかけ(分量外)塩少々と片栗粉(分量外)をまぶしておく。
スナップエンドウとソラマメを塩茹でして、ソラマメは皮をむいておく。 卵をときほぐしておく。ネギはみじん切りに。
フライパンに少し大目に油をしき強火で熱々に熱し、卵を一気に入れてひとまぜしたらすぐに皿に取り出しておく。 半熟でOK!
ゴマ油を少し入れて、しょうがとネギを炒め、えびも入れて色が変わるまで中火で炒め、合わせ調味料を投入。
よく混ぜたら火を止め、野菜と卵を戻しいれて混ぜたらできあがり!
2021年5月14日
美味しかった
2019年5月20日
空豆初めて炒めました。素材の美味しさを味わえますね。
嬉しいつくれぽ★ありがとうございました♪♪♪
2019年5月16日
簡単で美味しいです
嬉しい♡つくれぽ ありがとうございました♪
2019年5月12日
簡単に作れてとても美味しかったです♡家族に大好評でした♬
嬉しい♡つくれぽ ありがとうございました♪♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2021年5月14日
2019年5月20日
嬉しいつくれぽ★ありがとうございました♪♪♪
2019年5月16日
嬉しい♡つくれぽ ありがとうございました♪
2019年5月12日
嬉しい♡つくれぽ ありがとうございました♪♪