絶対止まらないパリパリ海苔チー！！

テフロンのフライパンにのりを置き、その上にチーズをまばらにのせて中火で火をつける。

3分くらいじっくり焼いて上のチーズがふつふつと踊りだし海苔の端の色が変化してきたら裏返す。

更に3分じっくり焼いたら取り出し、海苔の面を下にしてリード　ヘルシークッキングペーパーの上で冷ます。