ねぎがたっぷり!油揚げの納豆包み焼き☆

ねぎがたっぷり!油揚げの納豆包み焼き☆
ネギをこれでもか!と、言うくらい入れて、
ゴマとごま油が、納豆臭さを緩和してくてます。
お酒も進みますよ。

材料

油揚げ
2枚
納豆
2パック
小ねぎ
2分の1束
好みで適量
少々

1

油揚げ2枚を、キッチンペーパーにふんわり包んで、ビニール袋に入れてレンジで40秒~1分くらいチンして油抜きする。

2

納豆2パックにたれと、からしと、刻んだ小口ネギとごま油、すりゴマを入れて混ぜておく。ねぎをたっぷりね!

3

油抜きした油揚げを、2等分に切る。

4

写真

油揚げの口を、すこし裏返して、混ぜておいた納豆を油揚げに詰めて、ヨウジで止めます。

5

テフロンのフライパンで、油をひかずにこんがりと焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

美容と健康のために!!

納豆を毎日!美味しく食べたい!!

まわりがサクサクしてて、おつまみになります♪
レシピID : 808888 公開日 : 09/05/15 更新日 : 09/05/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (2人)

16/02/14

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りぴです。

サンディサンディ

つくれぽありがとうございます。

14/11/29

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油揚げがカリッとして、納豆も食べやすかったです。

サンディサンディ

つくれぽ、ありがとうございます。

09/07/22

First tsukurepo mark
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納豆大好き♪とってもおいしかったです(^ω^)v

★まーこ★

焼き色こんがり美味しそう♪初つくレポありがとう^^