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かぼちゃを一口大よりちょっと大きめに気って耐熱皿に入れ、ラップをかけてレンジで4分チンします。
ほどよく柔らかくなったらスプーンなどでつぶします。ちょっと形が残った方がいいかと…牛乳・マヨネーズを加えて混ぜます。
あ~ら…もうできちゃいました(^_-)パセリなんてちらしちゃったら見た目OKです☆いただきまぁ~す☆