ハンパな野菜のシーチキンで煮物

ハンパな野菜のシーチキンで煮物
野菜は何でもOKなんです。シーチキンの油がすべてをうまくまとめてくれちゃいます。

材料 (2人分)

いんげん
20本
大根
3cm
ごぼう
1/2本
ツナ缶
1缶
めんつゆ:水
1:3

1

野菜を食べやすい大きさに切ります。
(今回はいんげん・大根・ごぼうを使いましたが、何でもokですよ。)

2

鍋に野菜を入れて、ひたひたになるくらいの、めんつゆ:水を1:3の割合で入れる。

3

沸騰したらツナ缶の油を軽く切ったものを投入。

4

野菜が柔らかくなるまで煮込んだら完成。お好みで砂糖を少量入れてもOK。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

一人暮らしの時に、よく作っていました。
冷蔵庫で忘れられそうになっている野菜が大活躍です。
レシピID : 810288 公開日 : 09/05/17 更新日 : 09/05/17

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