体クリア、スープ飯。

体クリア、スープ飯。
手軽でヘルシー。
体にやさしい、スープご飯です。

材料

玄米
2合
17雑穀ミックス
30グラム
クノールたまごスープ
1個
小1
お湯
適量

1

玄米2合をとぎます。

2

トップバリュ17雑穀ミックスを1袋加えて炊飯器へ。

3

炊きあがったご飯に、クノールたまごスープをかけていただきます。

4

コツ・ポイント

雑穀は、プライベートブランドなら手頃な価格で買えます。

このレシピの生い立ち

健康を取り戻したい方に、ぜひ。
レシピID : 811437 公開日 : 09/05/18 更新日 : 09/05/18

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