アボカドと豆腐のヘルシーディップ

アボカドと豆腐のヘルシーディップ
簡単に作れる食感の軽いディップです。
クラッカーに塗って、ワインのおつまみにどうぞ!お豆腐なのでヘルシーです。

材料 (小さいココット1個分)

アボカド
1/2個
豆腐
40g
しょうゆ
小さじ1強
少々
塩こしょう
少々

1

アボカドはつぶしてレモン汁をふる

2

豆腐を加えてよくまぜる。しょうゆも加えて、塩こしょうで味をととのえる

3

4

コツ・ポイント

簡単すぎてないです!

このレシピの生い立ち

アボカドが余っていたので、ワインのおつまみを作りたくて
レシピID : 811870 公開日 : 09/05/19 更新日 : 09/05/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

17 (15人)

17/03/17

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簡単、美味しくて最高です☆また作ります♬

みるく茶

作ってくださってありがとう!掲載おそくてごめんなさい

16/11/20

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パーティ用に!友達に好評でした!!

ちげなべ!!!!

素敵なれぽありがとうございます♡掲載遅くなりすみません。

16/09/27

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息子に作ってもらいました♡4歳でも作れる簡単さでおつまみでき嬉♥

milkchoco

素敵なれぽありがとうございます♡掲載遅くなりすみません。

16/02/10

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今回はクリチ入りでリピです♡ワインと美味しくいただきました♪

milkchoco

リピありがとう♡クリチ入りもコクがでて美味しそうですね☆

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