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アボカドと豆腐のヘルシーディップ

アボカドと豆腐のヘルシーディップの画像

Description

簡単に作れる食感の軽いディップです。
クラッカーに塗って、ワインのおつまみにどうぞ！お豆腐なのでヘルシーです。

材料 （小さいココット1個分）

アボカド
1/2個
豆腐
40g
しょうゆ
小さじ1強
レモン汁
少々
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    アボカドはつぶしてレモン汁をふる

  2. 2

    豆腐を加えてよくまぜる。しょうゆも加えて、塩こしょうで味をととのえる

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

簡単すぎてないです！

このレシピの生い立ち

アボカドが余っていたので、ワインのおつまみを作りたくて
レシピID : 811870 公開日 : 09/05/19 更新日 : 09/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17件 (15人)
2017年3月17日
写真
みるく茶
簡単、美味しくて最高です☆また作ります♬

作ってくださってありがとう！掲載おそくてごめんなさい

2016年11月20日
写真
ちげなべ！！！！
パーティ用に！友達に好評でした！！

素敵なれぽありがとうございます♡掲載遅くなりすみません。

2016年9月27日
写真
milkchoco
息子に作ってもらいました♡４歳でも作れる簡単さでおつまみでき嬉♥

素敵なれぽありがとうございます♡掲載遅くなりすみません。

2016年2月10日
写真
milkchoco
今回はクリチ入りでリピです♡ワインと美味しくいただきました♪

リピありがとう♡クリチ入りもコクがでて美味しそうですね☆

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annamao
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