レンジで簡単!ふ~わふわモッコリエッグ

レンジで簡単!ふ~わふわモッコリエッグ
ボールに材料を混ぜてレンジでチンするだけ!超簡単フ~ワフワもこもこエッグの出来上がり!手抜き朝食にぴったりです。

材料 (2人分)

2個
牛乳
50cc
少々

1

レンジ対応の深めのボールに、材料を全部投入し、よくかき混ぜます。

2

ふんわりとラップを掛けて、レンジでチン!(500Wで1分半~2分)

3

一旦取り出し、ボールの中を軽くかき混ぜて、ラップを掛けなおして1分ほどチン!

4

ふんわりエッグの出来上がりです!
※チンの間は小まめにチェックしてくださいね。

5

スクランブルエッグにする場合は、出来上がった4を菜箸でかきまぜると出来上がります。

コツ・ポイント

・このレシピは洋風ですが、かつおの顆粒だし+醤油+水で和風や、中華だし+塩+水で中華など色々楽しめます!ゴマやシーチキンを入れてもGOOD! ・レンジでチンしている間は、窓から小まめにチェックしてくださいね。分数はあくまで目安です!

このレシピの生い立ち

朝食の準備。簡単に済ませたい気分のときに、フライパンで油使ったりするのが面倒で・・・レンジでチンしてみたら、あら簡単!更にモコモコふわふわでヘルシー美味しい!
レシピID : 812085 公開日 : 09/05/19 更新日 : 09/05/19

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