お弁当☆キャベツとコーンのマヨチーズ焼き

お弁当☆キャベツとコーンのマヨチーズ焼き
夏のお弁当に、サラダの材料でマヨチーズ焼きにしていたみ防止!!

材料 (カップ3個分)

キャベツ
1/4個(小さい玉)
人参
3cm輪切りくらい
コーン(冷凍)
大さじ1
(調味料)バター(炒めよう)
適量
(調味料)コーヒークリーム
1個
(調味料)塩コショウ
適量
☆スライスチーズ
1枚
☆マヨネーズ
小匙3
適量
適量

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キャベツと人参は千切りにします。

2

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コーヒークリームを1個用意。私はいつもこれ。ない場合は、牛乳を小匙2杯程度でOK。

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バターでキャベツ、人参、コーンを炒め、しんなりしたら、調味料を加えます。※味薄めで

4

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アルミカップに③を入れます※アルミカップの作り方は下☆http://cookpad.com/recipe/807549

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☆印を順番に入れます。私は、ここまでを夜作って冷蔵庫へ。

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朝、トースターで10分ほど焼いて出来上がりです。

コツ・ポイント

夏は、生ものってちょっと不安。夜、下ごしらえしておけば、朝、お弁当の用意している間にもう一品です。ハムや、ベーコンを入れても美味しいですね☆

このレシピの生い立ち

夏は火を通したおかずじゃないとちょっと心配。サラダにする材料で、マヨチーズ焼き☆
レシピID : 813006 公開日 : 09/05/20 更新日 : 09/05/24

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安上がりな食材たちで美味しい1品できました^▽^)今度子供弁にも

上野食堂

レポありがとう☆美味しそうなお弁当♪彩りがいいですね~

09/06/01

First tsukurepo mark
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安心♡夜は同じ材料でサラダ♪一緒に切っておけばラクラクですね♡

watyami

レポありがとうございます☆同じ材料でちょっと楽できますよね♪