オクラ納豆大根

大根は、さいの目（1センチ弱ぐらい？）切る。

フライパンに1センチ程、水を入れ、大根茹でる。蓋をすると大根が早く甘く茹でられます。

フライパンの水が沸騰したら、塩でこすり洗いしたオクラをまるごとｲﾝ。

ひきわり納豆と付属のﾀﾚ、オクラ、大根をよく混ぜてできあがり。

塩、醤油、七味などでお好みの味にしてください。大人用にみょうがなど入れても美味しいですよ。