めらめら燃えるあらびきDON

めらめら燃えるあらびきDON
がっつり食べて夏バテしない体を作ろう!
食欲不振の梅雨時にも。食べ過ぎても生姜でめらめら体内燃焼☆(^o^)☆

材料

2合につき
紅生姜の漬け汁
大さじ3
使う個数
ネギ、大葉
なくてもOK
■炒める割合
燻製屋熟成ウィンナー
4本に対して
●紅生姜:おろし生姜
合計で小さじ2
●しょうゆ
大さじ1
サラダ油

1

炊飯器に米と水を普通通りにセットする。紅生姜の漬け汁を入れて軽く混ぜる。水の量はほんの少しだけいつもより少なめに。

2

生卵をラップで包んで炊けてる途中のごはんの上に乗せたらあとは放っておいてOK。●を混ぜておく。

3

ウインナーに数カ所切れ目を入れて、油を熱したフライパンでころころ炒める。

4

ウインナーの切れ目が開いて焼き色がついてきたら●を入れて一緒にからめて焼く。香ばしい☆

5

炊飯器が保温になったら卵を取り出して水につけて殻をむく。

6

ごはんをよそって全部乗せて完成♪

7

※雑穀米を使用するとなお栄養バランスが良い。

8

6/15 丸大食品レシピコンテストで銀賞受賞しました。応募を勧めてくれたfood townさんにこの場を借りて感謝です♪

コツ・ポイント

炊飯を利用してゆで卵を作るので作業が楽&光熱費節約。
ウインナーに切りこみを入れるのは味がよくからむため。
炒める生姜醤油●の割合いはお好みで自由に調整して下さい。

このレシピの生い立ち

生姜は腐敗防止になるから、ウインナーをおかずにこれからの季節のお弁当にも使えるように
アレンジしてみました☆
レシピID : 813264 公開日 : 09/05/28 更新日 : 09/06/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (1人)

09/06/24

写真

(*⌒▽⌒)/゚・:*   【祝丸大銀賞】゚\(⌒▽⌒*)

food town

再れぽ感謝♪食べたの?なんかもったいないブー(。TωT。)

09/06/24

First tsukurepo mark
写真

オメデト♪     (^(●●)^)ノ身体が燃えてきたわ♡

food town

すごい力作!受賞より嬉しいかも♡隣に掲載されてて喜びも倍増☆

food town 2009年06月15日 11:36
≫mccさ~ん♪
 丸大ハムエコレシピコンテスト
【銀賞】受賞おめでとうございます!☆
(こちらはノーつくれポ^^;
だって、紅の豚丼=LOVE なぜ?違いはソーセージ、チャーシューのような気がして。。。)

 偶然にも‼お隣同士仲良く並んで受賞♪
『ところてん冷やし中華』。。。でなく(笑)
意外に『茄子のバジルミルフィーユ』が銀受賞でした。

 世の中そうゆうものなんでしょうね^^♪

おめでとうございます‼
food town 2009年06月15日 18:48
2009 6/15 丸大食品レシピコンテストで【銀賞受賞】しました。応募の動機を与えてくれた
☆mcc5646さん☆ にこの場を借りて感謝です♪

mccさんのコメパクパクデス!

本命は【冷やし中華始めました!.....ところてんで】
 だったので、すっつかり、このレシピのこと....
 こっちの方が簡単に出来てしまい。
本当にどれが受賞してもおかしくないレピコン♪


mccさん 有難う^^♪やっぱり、お料理は毎日実験しているようなものかもね

にしても、レシピ内にコメント嬉しい♡^^♡はづかしい
お互い本命でなく、しかもお隣に並んで乗るなんて、すごい偶然か、COOKレピコン隊のおかげね。

GIFT券ですね~¥3000分。材料費巻き返しなりましたかな?^^ 楽しかったです!本当にありがとう。
mcc5646 2009年06月15日 20:17
fooさん☆

お互いに本命は別のだったのに(๑→‿←๑)
選考基準は丸大さんにしかわからない〜(笑

楽しめて勉強になってGIFT券って得した気分♪♪
また色々教えて下さいねーp(*^▽^*)q