そらまめとタコわかめサラダ

そらまめとタコわかめサラダ
そらまめとたこ、わかめの簡単サラダ。
少ないそら豆を家族で楽しむための苦肉の策。

材料

そらまめ
約20粒
ゆでだこ
お好きなだけ
わかめ
たっぷり
*ポン酢
大2
大1/2
大1/2

1

そらまめはサヤから出し、熱湯に塩を大1くらい入れて3分茹でざるに上げ、さます。皮をむいておく。

2

わかめを戻し水分を良く切る。食べやすくカット。

3

ゆでだこも食べやすく切る。

4

*を混ぜ、①②③を食べる直前にあえます。

5

器に盛ってできあがり~

コツ・ポイント

特にないですがそらまめは茹ですぎないで下さいね。
ご使用のポン酢によって味が違いますので
お好みの味に調節して下さい。

このレシピの生い立ち

そらまめの美味しい季節。
6人家族の我が家は空豆だけでは味わえません・・・。

nabeko44kazuさんのポン酢を使った
ドレッシングがお気に入りです。
レシピID : 813447 公開日 : 09/05/20 更新日 : 09/05/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

14/07/02

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この時期の最高のおつまみでした!(人´∀`)

ayacat☆

遅くなってごめんなさい。どうもありがとうございます。

14/05/22

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そら豆にこんな食べ方があったとは(*^^*)子供達にも好評でした

mttia

遅くなってごめんなさい。どうもありがとうございます!

12/05/16

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ソラマメの季節意外な食べ方でした。見た目も味もグーでした。

たからずか

おそくなりました。どもありがとうございます^^

12/05/16

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ビールのおつまみに最高!ありがとう~。

勇気凛りん岸田夕子

どうもありがとう!うれしいよ~!食べ損ねたそら豆・・・。