♪彩り野菜と鶏のささみ揚げ♪
☆さきっぺ☆
作り方
-
-
1
-
鶏のささ身を斜め削ぎ切りにする。
-
-
-
2
-
切ったささ身にしおとあら挽きコショウをふる。
-
-
-
3
-
全ての野菜を５ミリぐらいの角切りにする。
-
-
-
4
-
切ったズッキーニを軽くゆでる。
-
-
-
5
-
（３）の野菜と茹で上げたズッキーニに、☆の調味料を混ぜ合わせる。
-
-
-
6
-
（２）のささ身に分量の小麦粉と粉チーズをまぶす。
-
-
-
7
-
（６）のささ身を揚げる。
-
-
-
8
-
揚がったささ身に（５）をのせて出来上がり♪
-
コツ・ポイント
オリーブオイルや酢、調味料たちはお好みの量でいいとも思います！！
このレシピの生い立ち
彩りいっぱいの野菜たちを見ていたら
作りたくなりました☆
作りたくなりました☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
