ホエーで簡単ラッシー♪

ホエーで簡単ラッシー♪
ホエー捨てないで!
簡単にラッシーが作れます❤

材料

ホエー
コップ半分
牛乳
コップ半分
シロップORはちみつなど
お好みで

1

ホエーと牛乳を半分ずつコップに入れます。

2

お好みでシロップやはちみつを入れてよく混ぜて飲んでください。

3

今回はカロリー0のガムシロップで作りました。

4

コツ・ポイント

冷蔵庫でよく冷やして飲む方が美味しいです。
栄養たっぷりのホエーだから捨てないでラッシーに♪

このレシピの生い立ち

水切りヨーグルトから出たホエーで作りました
レシピID : 815559 公開日 : 09/05/22 更新日 : 11/06/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

16 (14人)

12/02/10

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実は何度かお世話になってるレシピです*大好きです♪

りゅうゆずmama

ありがとうございます♪何度も作ってくれて嬉しいです♡

11/10/26

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ラッシーの味を忘れていました。家で作れるなんて感激です!

アンジー3

作ってくれてありがとう~❤素敵なつくれぽ感謝です!!

10/08/26

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リピです!今回は豆乳で作ったよ^^ホエー救済に〜★彡

グリーン★彡

更に体に良さそうですね~!リピありがとうございます♪

10/08/09

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ホエーがおいしく簡単に利用できて嬉しい♪さっぱりおいし~☆ゴチ☆

☆miiyan☆

おいしく活用できて良かったです❤素敵なつくれぽありがとう♪