オクラとツナの冷製パスタ

オクラとツナの冷製パスタ

Description

暑い季節にはこれ☆少ない材料で簡単冷製パスタです。
お陰さまで2009年7月29日話題入り♪めっちゃ嬉しいです

材料 (2人分)

パスタ
150〜200g
オクラ
1袋
ツナ
1缶
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    オクラを茹で冷水にとり、ヘタを落として斜め3等分にする。

  2. 2

    ボウルにツナを油ごと入れ、オリーブ油、めんつゆ、塩少々とブラックペッパーを入れ混ぜる。オクラも加える。

  3. 3

    パスタを茹で、冷水ですすいでザルにあげておく。

  4. 4

    ③を②のボウルに入れ絡め合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

めんつゆで簡単に。

このレシピの生い立ち

初めて冷製パスタに挑戦。買ってきたオクラと常備しているツナを合わせてみました
レシピID : 818414 公開日 : 09/05/25 更新日 : 21/08/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

142 (135人)
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2022年9月15日

美味しい♡ただただ美味しい♡梅肉ちょい乗せも美味しい♡美味しいレシピありがとうございます!

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2022年8月29日

スライス玉ねぎも入れて、とっても美味しくできました♪

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2021年8月1日

材料を混ぜるだけで美味しい冷製パスタが出来ました。ブラックペッパー多めに入れて食べました。

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2020年6月29日

暑い夏に美味しく食べれて嬉しいです。ミニトマトを添えました。

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