オクラとツナの冷製パスタ

オクラとツナの冷製パスタ

Description

暑い季節にはこれ☆少ない材料で簡単冷製パスタです。
お陰さまで2009年7月29日話題入り♪めっちゃ嬉しいです

材料 (2人分)

パスタ
150〜200g
オクラ
1袋
ツナ
1缶
ブラックペッパー
適量

作り方

1

オクラを茹で冷水にとり、ヘタを落として斜め3等分にする。

2

ボウルにツナを油ごと入れ、オリーブ油、めんつゆ、塩少々とブラックペッパーを入れ混ぜる。オクラも加える。

3

パスタを茹で、冷水ですすいでザルにあげておく。

4

③を②のボウルに入れ絡め合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

めんつゆで簡単に。

このレシピの生い立ち

初めて冷製パスタに挑戦。買ってきたオクラと常備しているツナを合わせてみました
レシピID : 818414 公開日 : 09/05/25 更新日 : 09/07/31

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暑い夏に美味しく食べれて嬉しいです。ミニトマトを添えました。

クックV6SBPJ☆

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新玉ねぎと、しめじも入れて。 つるっと食べられます。

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キンキンに冷やしていただきました♩おいしかったです(^^)♩

ーメイプル

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とても美味しかったです!

クックMOIM1L☆

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