離乳食 かぼちゃリゾットのオムレツ添え

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Description

離乳食後期
オムライス風にしてみました。リゾットは中期~OKです。緑黄色野菜のリゾットで栄養も満点!

材料

かぼちゃリゾット
おかゆ・軟飯
ベビーに合わせて
一切れ
適量
ツナスープ煮缶
少々
オムレツ
半分
少々
ケチャップ
飾り程度に

作り方

  1. 1

    かぼちゃ、ほうれん草はやわらかくゆでて下ごしらえ。フリージングが便利ですね★

  2. 2

    たまねぎはみじん切りにしてツナと一緒にレンジ600Wで30秒。

  3. 3

    温めたおかゆ・軟飯に1・2を混ぜる。

  4. 4

    卵に牛乳を少々混ぜ、マーガリンを熱したフライパンでしっかりと火を通す。

コツ・ポイント

お野菜は他にキャベツ、トマト、にんじん、何でも合いそうです。
牛乳の量を調節してベビーちゃんの食べやすいふわふわオムレツを作ってください!

このレシピの生い立ち

たまごレシピ増やしたい!
レシピID : 818466 公開日 : 09/05/26 更新日 : 09/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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♡りっくんママ♡
食いしんぼな息子の朝食に☆あっという間にぱく②完食♡

彩りキレイなプレートに参加できて嬉しいな♡ありがとう

初れぽ
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彩菜と藍のママ
もう離乳食って言うより立派なお子様ランチぢゃん!とママ感激!

わあ〜お子様ランチみたいにしてもらえて嬉♡ありがとう(^^)