ふんわり豆腐ハンバーグの画像

Description

鶏肉と豆腐で作るヘルシーな和風ハンバーグです.
子供も大好き♪H23.2.17話題入りしました。ありがとうございます♡

材料 (3人分)

200g
1/4丁
1/4個
しょうがのすりおろし
少々
大さじ1
ひとつまみ
小さじ1
コショウ
少々
☆しょうゆ
大さじ2
☆酒
大さじ1
☆みりん
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして炒める。
    豆腐は軽く水気を切る。

  2. 2

    ☆以外の材料をボールに入れよくまぜる。(豆腐はよくつぶしながら)

  3. 3

    好きな形に整え、油をひいたフライパンで片面焼いたらひっくり返して表面が焼けたら弱火にし蓋をして中まで火をとおす。

  4. 4

    ハンバーグが焼けたら皿に移し、焼いたフライパンに☆の調味料を入れ、1分ほど煮詰める

  5. 5

    ハンバーグにタレをかけて出来上がり。
    お好みで大根おろしを添えても♪

  6. 6

    H22・6/13写真変更しました。

  7. 7

    H.22.6/29手順3.に追記しました。

  8. 8

    写真

    うに118さんが大葉入りで作ってくださいました♬

  9. 9

    写真

    ちよすけ2010さんがひじき入りで作ってくださいました♬

  10. 10

    写真

    みっくママさんがケチャップソースの味付けでバーガーにしてくださいました♬

コツ・ポイント

※手順3に焼き方追記しました。コツ・ポイントに書いていたものを追記しただけですが、印刷された方ごめんなさい。

このレシピの生い立ち

鶏肉のミンチでやわらかいハンバーグが作りたくて…
レシピID : 818573 公開日 : 09/05/27 更新日 : 12/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

69 (60人)
写真
ぃくみっき〜★
安くて、ヘルシーなのに美味しい(*⁰▿⁰*)

ふんわり美味しそう♡そう言っていただけると嬉しいです♬感謝

写真
tetsucocco
ふんわり美味しくできました(o^^o)

ふっくら焼けて美味しそうですね^^素敵なレポありがとう♡

写真
*はにぃみるく*
何度も作らせてもらってます♪今回はポン酢でさっぱり頂きました☆

色々とアレンジしてくださり嬉しいです♬何度もリピありがとう♡

写真
alohapine
和風ソース&青紫蘇が良いアクセント。mahalo♪(´ε` )

青シソ良いですね^^ハワイから素敵なレポありがとう♡