ピーマンのたらこ炒め

手早く、簡単に出来る一品です。

材料 (2人分)

ピーマン
3個
●たらこ
1/2房
大さじ1
適量

1

たらこをほぐして、めんつゆに入れ、タレを作っておく。

2

ピーマンを細切りにする。

3

熱したフライパンに油を入れ、ピーマンを炒める。

4

ピーマンに火が通ったら、1のタレを入れて混ぜる。

コツ・ポイント

たらこがパチパチと飛ぶので、タレを入れた後はやけどに注意して下さい。

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずに最適
レシピID : 819209 公開日 : 09/05/28 更新日 : 09/05/28

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