離乳食の手抜き技

少ししか作らないのに、時間がかかる...と思ってたけど、ほったらかしで気付けば出来てる!という手抜き技です。

1

『おかゆ』
少しだけ残ったご飯にお水を入れてそのまま保温。1時間ぐらいでおかゆの出来上がりです。月齢に応じて水は加減して下さい。


2

『大根、人参』
ご飯を炊く時に一緒に入れちゃいます。炊きあがりそのままでは赤ちゃんには固いので、お味噌汁を作る時に一緒に煮ます。後は取り出して、切ったり潰したり。


3

『乾麺』
短かめに折ったものを水と一緒にジップロックに入れてそのまま保温ポットへ。表示ゆで時間の2~3倍の時間入れておき取り出したらしばらくそのままで蒸らします。野菜類にも使えます。


4

『ホワイトソース』
『ホワイトソース』
ミルクまたは牛乳40~50mlにコーンスターチをミルク用の匙に一杯同量の水で溶いたものを加えレンジで1分くらい加熱します。野菜や、スパゲティなどを入れた器ごと加熱すればそのまま一品出来上がりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

とにかく、ガス代の節約に考えました。
レシピID : 81939 公開日 : 03/03/03 更新日 : 03/03/03

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