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サツマイモの皮をむいてさいの目に切り、水にさらしてクック膳に入れる。そこに大さじ1杯の水を入れ電子レンジで6~7分。
卵を黄身と白身に分けておく。オーブンは210度で余熱。
きれいに蒸した状態になったらマッシャーでつぶし、その中に砂糖・マーガリン・牛乳を加え混ぜる。
そこに溶いた卵白とバニラエッセンスを入れ良く混ぜる。卵白だけ残るのが嫌なので、ここで卵白を使います。
アルミカップに入れ、少量の水で溶いた卵黄を刷毛でぬるり、210度のオーブンで15分くらい焼いて出来上がり。
*ひろみ*さん つくれぽありがとうございます(*´▽`*)
つくれぽありがとう☆ かわいいカップで~美味しそう♪
つくぽありがとうです! かわいいハートだ~ヽ(^。^)ノ