トマトと納豆のチーズトーストの画像

Description

忙しい朝もパパッと栄養をしっかり摂取です^^
意外な美味しさにはまるかも!?お試しあれ☆

材料 (一人分)

1/2個
1パック
1枚
マヨネーズ(あれば)
適量

作り方

  1. 1

    納豆は、タレを掛けてよく混ぜておきます。
    トマトは小さな角切りにしておきます。

  2. 2

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    食パンの周りに
    マヨネーズを掛けます。
    (カロリーが気になる場合は省いてもOKです)

  3. 3

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    納豆、トマト、海苔の順にのせます。
    (海苔はそのままでも刻んでもどちらでもOKです)

  4. 4

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    最後にチーズをのせて、オーブントースターでチンして完成です♪

  5. 5

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    2010.6.21

    皆様のおかげで話題入りとなりました♪


    どうもありがとうございます(*^-^*)

  6. 6

    いちごDayさま
    つくれぽありがとうございます(*^0^*)コメント漏れ申し訳ございませんでしたm(__)m

コツ・ポイント

栄養バランスよく・・・♪ お供に緑のサラダがあれば更によいかもです◎

このレシピの生い立ち

お弁当作りをしていたら、トマトが中途半端に入りきらず残ったので・・・
タレントの千秋さんのレシピでトマトと納豆の丼が美味しかったので
パンでもいけるかなと思い参考にしました☆
レシピID : 820678 公開日 : 09/05/28 更新日 : 17/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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いちごDay
トマトととの意外な組み合わせ〜想像以上に美味しかったです^_^
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meatdumpli
マヨなしで。次はマヨありでトライします。

マヨなしでさっぱり美味しそう^^是非トライ下さいね♪感謝♪

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龍青空ママ
ずっと食べてみたかったぁ。期待通りの美味しさです!ご馳走さま~

龍青空ママさんお久しぶりです!期待してくれて嬉しい!有難う♪

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新妻あや
これだけで栄養満点♪納豆大好きな娘の朝食に作りました^^

納豆好きな娘さんに喜んでもらえたらいいな^^あやさん有難う♪