子供も大好きひじきの煮物の画像

Description

簡単だけど栄養たっぷりです。

材料 (作りやすい分量)

130グラムぐらい
4センチぐらい
2本
だし汁
180cc
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
しょう油
大さじ2
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    生ヒジキは洗って水けをきっておく。
    人参、ちくわは細く切っておく。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を入れひじき、人参、ちくわを炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら、だし汁を入れ人に立ちしたら、砂糖・みりんを加える。

  4. 4

    2~3分ほど煮てからしょう油を加えさらに煮る。

  5. 5

    人参に火が通ったら少し火を強め、煮汁がなくなるまで煮る。

  6. 6

    火を止め、ごまを手で少しすりながら加え混ぜる。

  7. 7

    写真

    2010.2.4写真変更させていただきました(ωV_vω)
    以前の写真は、↑こちらです。

  8. 8

    写真

    2010.05.01話題入りしました。
    ありがとうございます♫

コツ・ポイント

分量はお好みで。
以前、はなまるでしていたのですが…
だし汁:しょう油:砂糖+みりん=6:1:1になるように調味料を加減するのがポイントです。

このレシピの生い立ち

ひじきの煮物を作るのに、お家にあったちくわを使ってみたら子供にも大ヒット!!それ以来我が家の定番に。。。
レシピID : 821572 公開日 : 09/05/28 更新日 : 10/05/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

74 (45人)
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☆テルエ☆
しっかりした味付けで美味しくできました。子供も食べてくれました。
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MedTech
切ってフライパンで加熱しとくだけなのに、楽ちんで美味しい!
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にいさんママ
いつもリピしてます‼️醤油は1.5で。ちくわの代わりに大豆水煮

掲載遅くなりました!大豆入りでも美味しいですね〜♪レポ感謝♡

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you5
実は何度か作ってます(^o^ちくわで食べごたえup旦那弁に重宝♡

掲載遅くなりました。何度も作って下さってありがとうです♡