白身魚と温野菜サラダ★自家製バジルソース

白身魚と温野菜サラダ★自家製バジルソース
簡単!!
たくさん野菜が食べれます。
自家製のバジルソースとご一緒にどうぞ!

材料 (2人分)

白身魚
250g
キャベツ
1/4個
インゲン豆
10本
モッツアレラチーズ
適量
★ソース
バジルの葉
20枚ほど
くるみ
大1
クリームチーズ
大1
小1/2
1片

1

キャベツとインゲン豆は、食べやすい大きさに切りレンジで3~4分ほど加熱します。

2

魚も、3cm幅の大きさに切り塩をします。熱したフライパンで両面焼きます。

3

ソースの材料をハンドミキサーにかけてペースト状にします。

4

大皿に盛り付けたら出来上がり!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

野菜と魚に合うようなバジルソースを作ったので。
レシピID : 822367 公開日 : 09/05/29 更新日 : 09/05/29

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