✿鶏むね肉のたらこマヨネーズ焼き✿

鶏むね肉の皮を取り除き、一口サイズのそぎ切りにします。

◎印の材料を揉み込み、ラップをして、レンジ600Wで2分加熱します。全体を混ぜ、さらに600Wで1分加熱します。

たらこをほぐし、●印の材料と混ぜ合わせます。耐熱皿にお肉を入れ、作ったソースをかけます。