混ぜるだけ!簡単ツナマヨご飯♫♬

混ぜるだけ!簡単ツナマヨご飯♫♬
混ぜるだけで簡単!これだけでおかずいらず!?
手間をかけずに美味しく出来ます。

材料 (3膳分)

ご飯(暖かいの)
3膳分
シーチキン
1缶
マヨネーズ
小さじ1
小ネギ
大さじ大盛り3くらい
お塩
少々
胡椒
少々

1

小ネギは小口切りにします。シーチキンは、オイルを軽くきっておきます。

2

材料を全て、ボールに入れて切るようにして混ぜて出来上がり!お塩と胡椒は味見をしながら混ぜてね!

3

4

コツ・ポイント

お塩を少なめにして、ちょっとお醤油を加えても良いです。シーチキンはノンオイルより少しオイルがあったほうが良いです。

このレシピの生い立ち

ご飯は有れども、おかずが無い…。そんな時に1品、考えました。
レシピID : 823474 公開日 : 09/05/31 更新日 : 09/05/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

11/04/22

写真

これ好き(*^^*)おいしくいただきました(*´∇`*)

みやろこ

野菜も一緒でバランスも良?れぽどうもありがとう!

10/01/22

写真

パンと合わせがちな食材だけどご飯にもすごく合うんだね♡旨~♫♫

にゃぁくん

海苔…良いですね。混ぜながら食べるのもgood☆☆

09/06/13

First tsukurepo mark
写真

ランチに頂いたよ♪ちょっとジャンクだけど、こうゆうの好き♡^m^

ぴよこの食卓

あは!junkでごめんね~!でも、つくれぽ有難う 。

MEGuREEN 2009年06月01日 22:42
ムキサマさん、こんばんは。はじめまして。

小松菜のお浸しにれぽありがとうございました。
2歳のお子さんのママなんですね。
子育てしながらの家事は大変ですよね。
サッと簡単に1品完成なのが大事かな?

お礼まで・・・。ありがとうございました。