お野菜たっぷり鶏団子の画像

Description

お野菜たっぷり入った鶏団子です。
野菜が嫌いな子供でも食べられちゃいます。

材料

100g~
1/2個
1/2本
カットわかめ
大さじ1
塩・胡椒
各少々
だし汁(鰹)
2cup~
醤油
大さじ2
味醂
大さじ2
大さじ2
少々

作り方

  1. 1

    鰹でだしをとる。
    玉葱、人参はみじん切り。じゃがいもは1個を4等分に切る。

  2. 2

    だし汁にじゃがいもを入れて煮る。
    柔らかくなったら醤油、味醂、酒を入れる。

  3. 3

    ボウルに鶏肉、玉葱、人参、若布(そのまま)を入れ軽く塩・胡椒をして混ぜる。
    柔らかい場合は片栗粉で調節して下さい)

  4. 4

    2の鍋に3をスプーンでだんごにして入れる。
    お肉の色が変われば出来上がり。
    とても柔らかいので気を付けて下さいね。

  5. 5

コツ・ポイント

ちょっと玉葱の味が気になるなぁっと思う方は、蓮根をすり下ろして入れても美味しいです☆

このレシピの生い立ち

母から伝授してもらいました☆
レシピID : 823551 公開日 : 09/05/31 更新日 : 09/05/31

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