レタスたっぷりタコライス☆

レタスたっぷりタコライス☆
タコライスサラダバージョンて感じでレタスたっぷりです♪ヘルシーで軽い感じで食べれると思います(つω`*)☆

材料 (2人分)

★ひき肉
150g
★たまねぎ
1個
1かけ
★ケチャップ
大さじ2
★ソース
大さじ2
★醤油
適量
★塩
適量
★こしょう
適量
★砂糖
小さじ1
レタス(写真はサニーレタスです)
5枚くらい
トマト
1個半
チーズ
お好み
ごはん
1膳
サルサソース(辛いほうがおいしい♪)
お好み

1

レタスは細切り、トマトはさいの目切りにしましょう♪たまねぎとにんにくはみじん切りです。

2

まず、油を引いたフライパンにニンニクを入れて、タマネギをしんなりするまで炒めます♪

3

次にひき肉を入れて塩コショウをしましょう♪コショウたっぷりのがスパイシーでおいしいですよo(*・ω・)ノ

4

だいぶ炒まってきたら、塩こしょう以外の★の調味料を投入!(サルサソースをスプーン一杯いれると辛さが増します)

5

お皿の真ん中にご飯を盛りましょう☆
写真のような盛り付けの場合は、真ん中に丸く、平らになるようにします!

6

1で切ったレタスを回りに敷いて、上からトマトを散らします♪

7

味付けひき肉をご飯の上に載せます♪多めのがおいしいよ♡

8

写真

お肉の上にチーズをパラパラと飾って完成です!!

9

食べるときにサルサソースをちょっとかけながら食べるとおいしいですよ(*^▽^*)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お昼にふとタコライス食べたくなって作っちゃいました♪
レシピID : 823963 公開日 : 09/05/31 更新日 : 09/05/31

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