ひやむぎde冷し中華
作り方
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1
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鶏ささみは筋を取り、耐熱皿にのせ塩と酒をふりかけ、レンジで2分ほど加熱する(1分ずつかけて必要なら10秒ずつ追加する)。
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2
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ラップをしたままそのまま冷ます。冷めたら鶏ささみは裂き、蒸し汁は取っておく。
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3
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小鍋に本みりんを入れ火にかけ、ふつふつと沸いてきたら、ライターで火を点けてアルコール分を飛ばす。
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4
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3に●酒を加え、火にかけ、アルコール分を飛ばす。
2の蒸し汁を加え、いったん沸す。
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5
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4に●の残りの材料を加えよく混ぜて(水またはカツオ出汁で濃度を調整する)、粗熱を取ってから、冷蔵庫で冷しておく。
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6
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○の材料を順番通りに入れ卵を溶く。
オイル(分量外)を引いたフライパン等で薄焼き卵を作り、冷めてから、錦糸玉子にする。
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7
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指定時間ひやむぎをゆで、水でよく洗い、ざるにあける。
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9
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皿にこんもり7のひやむぎを盛り、2の鶏肉、6の錦糸玉子、8のトマト・きゅうり・かまぼこを飾る。
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10
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5のタレをかけ、紅生姜を飾り、お好みでからしを添えて出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
沢山戴いたひやむぎの処分対策で作ってみました。
煮切りみりんで塩分少ないタレになりましたよ~。
煮切りみりんで塩分少ないタレになりましたよ~。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(3人)
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