離乳食 いわしバーグ・簡単トマトソース

離乳食 いわしバーグ・簡単トマトソース

Description

離乳食後期
おさかなの臭みなし!小骨も気にならない★
ひと手間加えて愛情お魚メニュー(^0^)

材料 (いわしばーぐ3個)

いわし
小1匹(ベビーに合わせて)
とうふ
80gくらい
たまねぎみじん切り
大さじ1
大さじ1
サラダ油
少々
簡単トマトソース
ミニトマト
1つ
たまねぎみじん切り
大さじ1
BF野菜スープのもと
お好みで・小さじ半分

作り方

  1. 1

    いわしは頭と内臓、骨、しっぽを除く。骨はできるかぎり除くが、小骨は気にしない。
    身を包丁で細かく刻む。

  2. 2

    豆腐はキッチンペーパーでしっかりと水気を切る。たまねぎみじん切りはレンジ600Wで30秒。

  3. 3

    いわしと2、片栗粉を混ぜ、形を作る。
    フライパンにサラダ油を薄くひき、弱火で両面じっくり焼く。

  4. 4

    トマトソース☆
    ミニトマトは皮、種を除きみじん切り。たまねぎみじん切りと一緒にレンジ600Wで40秒。

  5. 5

    味を見て必要なら野菜スープのもとを混ぜる。
    いわしバーグにかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

このレシピは豆腐、片栗粉が多めなので、ふんわりもちもち食感です。焼く前は「ゆるい!?」と思っても、じっくり焼くうちにもちもちになります。

豆腐、片栗粉はベビーちゃんにあわせて量を調節してくださいね~

このレシピの生い立ち

お魚レシピ増やしたい!
レシピID : 825697 公開日 : 09/06/04 更新日 : 09/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (16人)
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2015年7月26日

もう2回目です。子供が大好き!また作りまーす☆

リピ嬉しいな♡気に入ってもらえてよかった♪ありがとう

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2015年7月9日

アレンジ用に大量生産♪初めての青魚、モリモリ食べてくれました!

わあ〜!お役に立てて嬉しいな♡青魚デビューおめでとう

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2015年5月15日

最初は嫌がったけど、ソースをのせたら美味しそうに食べてくれました

ソース気に入ってくれたのですね♡ありがとう

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2015年4月14日

スゴい勢いで食べてました♪また作ります☆

焼き色キレイですね♡ありがとうございます

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