バターかぼちゃ+チーズ お弁当のおかず

バターかぼちゃ+チーズ お弁当のおかずの画像

Description

スライスチーズを余熱でからめる・・・のかぼちゃバージョンです。

材料

バター
7mm角くらい
少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは7mmくらいの厚さの一口大くらいの大きさに切り、塩少々をふります。

  2. 2

    フッ素樹脂加工のフライパンにバターを入れて火にかけ、バターが溶けたらかぼちゃを入れ、弱火で蓋をして蒸し焼きにします。

  3. 3

    途中で裏返し、かぼちゃに8割りほど火が通ったら火をとめます。

  4. 4

    スライスチーズをちぎって加え、余熱で溶かしながらかぼちゃにからめます(かぼちゃが煮くずれないようやさしく)。

  5. 5

    写真

    じゃがアスパラ+チーズ
    レシピID:935450

    じゃがいもとアスパラとハムを炒めてスライスチーズをからめました。

  6. 6

    写真

    ちくわ+チーズ
    レシピID:849313

    ちくわを炒めてスライスチーズをからめました。

  7. 7

    写真

    ポトフにんじん+チーズ
    レシピID:849260

    ポトフのにんじんにスライスチーズをからめました。

  8. 8

    写真

    レンコン+チーズ
    レシピID:843872

    縦切りレンコンにスライスチーズをからめました。

  9. 9

    写真

    バターブロッコリ+チーズ
    レシピID:831673

    ブロッコリにスライスチーズをからめました。

  10. 10

    写真

    バターアスパラ+チーズ
    レシピID:829764

    茹でアスパラをバターで炒めてスライスチーズをからめました。

  11. 11

    写真

    スナップエンドウ+チーズ
    レシピID:827227

    スナップエンドウにスライスチーズをからめました。

  12. 12

    写真

    ササミマヨチーズ炒め
    レシピID:820310

    マヨネーズを塗って炒めたササミにスライスチーズをからめました。

  13. 13

    写真

    トマト煮+チーズ
    レシピID:824726

    トマト煮込み(レシピID:824672)にスライスチーズをからめました。

コツ・ポイント

かぼちゃにふる塩はバターの塩気、チーズの塩気を考えて控えめに。
蒸し焼きにする時、火を通しすぎるとチーズをからめる時に煮くずれるので少しかための方が良いです。
アツアツを食べる時はピザ用チーズでも良いかも。

このレシピの生い立ち

かぼちゃのお弁当のおかずを考えて・・・。
レシピID : 828635 公開日 : 09/06/05 更新日 : 09/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
nnamiki
チーズをいれるだけでとってもおいしくて感動!!!

+チーズは他にもレシピがあるので良かったらお試しを(^^)

写真
けろちゃん。
少し焦がしました★余熱でチーズがよく溶ける~美味しい!ありがとう

気に入っていただいて嬉しいです♪作ってくださってありがとう♪

写真
yukanosuke
お弁当におせわになりました。美味しいレシピありがと~~

美味しくって良かったです♡作ってくれてありがと〜〜

写真
まりっぺぽん
息子のお弁当に!バター+カボ+チーズって合いますね♪リピ決定☆

気に入って下さってありがとうございます♡うれしいです♪