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我が家のＰＯＫＥ （アヒポケ）

我が家のＰＯＫＥ （アヒポケ）の画像

Description

ハワイの味を我が家で！
ビールのおともにサイコー (≧∀≦*)ノ゛
丼にしても美味しいよ～(￣￢￣*) ﾖﾀﾞﾚｰ

材料 （３～４人分）

まぐろの刺身（さくで購入）
２００ｇ
アボカド
１個
玉ねぎ
中１/２個
トマト
中１個
万能ネギみじん切り
お好み
大葉
１０枚
■ ★ ＰＯＫＥのタレ
しょう油
大さじ３
お酢
大さじ１
生姜のみじん切り
大さじ１ぐらい
ごま油
小さじ２
白煎りごま
大さじ１

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにして水にさらしておく。

  2. 2

    まぐろ・アボカド・トマトは１.５ｃｍ角ぐらいのさいの目に、万能ネギはみじん切り、大葉は細切りにする。

  3. 3

    タレの調味料をあわせておく。

  4. 4

    水をよく切った玉ねぎと、まぐろ・アボカド・トマト・万能ネギをボウルに入れ、つぶさないようにそっと混ぜる。

  5. 5

    タレをまわしかけ、全体にからめる。

  6. 6

    器に盛り付け、大葉をたっぷりのせて出来上がり。冷蔵庫で冷たく冷やすとさらに美味しい♪

  7. 7

    写真

    まぐろを蒸しタコに変えると、タコポケに変身♪きゅうりを入れても good ！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ハワイで食べ損ねたので、こ茄子さんのレシピ（レシピID :490562 ）を参考に
我が家流のＰＯＫＥを作りました。
レシピID : 836779 公開日 : 09/06/17 更新日 : 09/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11件 (8人)
2021年6月12日
写真
まさきともかママ
家にある調味料で簡単に美味しくできました。
#ハヤシライス #牛肉 #トマト缶 #たまねぎ
2021年4月18日
写真
まさきともかママ
ハワイの味
#マグロ #アボガド #たまねぎ #トマト
2019年2月9日
写真
yurietti
美味しかったです！

お口に合って良かったです。つくれぽ有難うございました！

2016年7月18日
写真
192975
三度目のリピです！我が家のアヒポケはこのレシピです！

いつもありがとうございます！アヒポケが美味しい季節ですね♪

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( )
maisymouse
我が家のＰＯＫＥ （アヒポケ）
by maisymouse