簡単!生米から作る夏野菜リゾットの画像

Description

芯は無いけれど歯ごたえがしっかりでふっくらしているリゾット。ふっくら感も味わいたいので炒めた後土鍋で作ります。

材料 (二人分)

1個
50g
1/2本
1/2本
1/2本
1カップ
オリーブオイル
大さじ1
にんにく
小さじ1/2
2カップ
鶏ガラスープ
小さじ2
小さじ2
こしょう
適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを引いて弱火でにんにくを炒める。

  2. 2

    にんにくの香りが出てきたら、粗いみじん切りにした玉ねぎを透明になる  まで炒める。

  3. 3

    ②に一口大に切ったトマト、茄子、きゅうり、芯から切り取ったコーン、米を入れ透明から白くなるまで中強火で炒める

  4. 4

    土鍋に③と水を加えてコンソメを入れ水分がなくなり、ほんの少し芯がある感じになったら火を止める

  5. 5

    ④に粉チーズと胡椒を混ぜ、蓋をして5分蒸らしたら出来上がり!

コツ・ポイント

※洗わない生米をしっかり炒めること
  米が透明から米粒の半分以上が白く変わるまでよく炒める
 ※途中水分が足りなさそうだったら水を少しづつ足して下さい。
 ※トマトの皮嫌いなひとは取ってくださいね。

このレシピの生い立ち

残り物材料で何を作ろうか???
そんな感じで出来たレシピです。
レシピID : 838966 公開日 : 09/06/15 更新日 : 15/05/03

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