離乳食❤初期*10倍粥

離乳食❤初期*10倍粥
息子たちが大好きでよく食べてくれた「お米からお鍋で炊く」10倍粥です♡甘くて美味しいおかゆが出来上がります。

材料 (基本分量 ※下記参照)

大さじ1
150cc

1

お米は、よく洗い、ザルに一度あげ水気を切る。

2

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鍋にお米と水を入れ、30~60分浸す。

3

はじめ強火で炊く。
※すぐに煮立つので火のそばから離れないで下さい。

4

フツフツと煮立ち始めたら弱火にし、蓋をして20~30分弱炊く。
※20分くらいで一度確認して下さい。

5

火を止めて、蓋をしたまま10分ほど蒸らす。

6

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【1回食の時期】
おかゆを「裏ごしする」
出来上がり!


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【2回食の時期】
おかゆをすり鉢で「すりつぶす」
出来上がり!

8

【参考】
水が少ないと火加減の調節が難しいので、米:大さじ3、水:450ccの割合で作るのが失敗がなくおすすめです。

9

【参考】
2回食になったら、お米:大さじ4、お水:600ccでたっぷりストック出来上がります。

10

☆フリージング&
電子レンジ活用術☆

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おかゆはフリージングOK
多めに作って小分けにして冷凍保存
※1週間を目安に使い切る。

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<作り方>
冷凍しておいたおかゆを耐熱容器に入れレンジでチンする。

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離乳食の進み具合に合わせ、お湯などを加えてトロトロ加減を調節して出来上がり!

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【ステップアップ】
離乳食初期
10倍粥に慣れてきたら8倍粥へステップアップ
※参考レシピ
レシピID:842921

コツ・ポイント

※使用するお鍋によって炊く時間が異なるため炊き時間を調節して下さい。
※炊く分量はお好みの分量を米:水=1:10の割合になるように炊いてください。

このレシピの生い立ち

炊飯器で作るおかゆがあまり好きじゃない息子のためにお鍋で炊きました。
レシピID : 840268 公開日 : 09/06/17 更新日 : 13/05/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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3年ぶりの離乳食☆2人の兄に引き続きお世話になります♪

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こちらこそありがとうございます(๑❛ᴗ❛๑)♡嬉しいです!!

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離乳食デビュー、怪訝な顔をしながらも食べてくれました(*^^*)

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米大さじ3で作りました(^^)息子がモグモグ食べてくれてます。

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モグモグ食べてもらえてよかった♪2つ目のレポありがとう!!

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初めての離乳食、お米から愛情たっぷり作りました(*^^*)

まみっち♡

離乳食デビューおめでとうございます☆愛情たっぷり(๑❛ᴗ❛๑

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