カツオのたたきでさっぱりサラダの画像

Description

刺身で食べてもおいしいですが、野菜も一緒にたっぷり食べたい!

材料 (3~4人分)

カツオ刺身用
1パック
小1/2個
3~4cm
1/4本
3cm
3cm
▲ショウガ
1片
▲ニンニク
2~3かけ
5枚
2~3本
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    カツオは表面をコンロであぶり、氷水で冷やし、しっかり水分を拭きます。
    そして1cm幅に切っておきます。

  2. 2

    ■と▲の野菜を千切りにします。
    ■の野菜は冷水にさらし水分を切ります。
    青ネギは3cm幅に切っておきます。

  3. 3

    大き目の皿に■をしきカツオを乗せ▲と●の薬味を乗せて完成です!
    取り皿に取りポン酢をたっぷりかけてどうぞ!

  4. 4

    ポン酢にごま油やラー油を加えてもおいしいです!
    シークヮーサーを絞れば最高!

コツ・ポイント

☆カツオの焼き加減はお好みで。
☆トマトをプラスすると彩りがいいですね~。

このレシピの生い立ち

離島出身の友人から釣りたてのカツオを大量に頂きました^^
レシピID : 842282 公開日 : 09/06/19 更新日 : 09/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ふわふわわん
サッパリ!4才の娘も気に入りました。

旨そうですネ!娘さんに喜んでいただけるなんて大感謝です!

初れぽ
写真
わんこmama
大葉少なかったので貝割れも一緒に。お野菜たっぷりで嬉しいです♡

ありがとうございます!貝割れもピリッとして合いそうです!^^