七夕に☆おくらチーズの卵焼きロール

七夕に☆おくらチーズの卵焼きロール
ヤフー掲載感謝♡薄焼き卵でクルクル巻くだけ簡単♪チーズのとろりとオクラのネバ感がお口の中でトロけて予想外の美味しさ!

材料 (3切れ)

おくら
1本
☆卵
1個
☆塩
少々
とろけるスライスチーズ
1枚

1

おくらはサッと茹でておく(1分程)

2

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☆の材料を合わせて薄焼き卵を1枚焼く

3

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皿の上に(キッチンペーパーをひくと滑らず巻き易い)薄焼き卵を乗せて熱いうちにスライスチーズ、ヘタを落としたおくらを乗せる

4

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端からクルクル巻いて両端は切り落とし4等分くらいにする

5

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2013.7.11ヤフーのトップページにて紹介して頂きました♪

コツ・ポイント

オクラは少し歯ごたえを残すようサッと茹でてますが柔らかめがお好みの場合は時間延長してください。チーズは薄焼き卵が熱いうちに乗せて密着させてくださいね☆

このレシピの生い立ち

来年幼稚園に入園する息子のお弁当にといろいろ考え中です♪
レシピID : 849583 公開日 : 09/06/27 更新日 : 18/05/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

368 (286人)

19/01/22

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かっわいいー♡作っていてテンション上がりました♩チーズがいい仕事

♪ひつじ

楽しんで作って貰えて良かった意外とチーズいいですよね♪感謝♡

19/01/05

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お弁当に☆とっても可愛くて味付けも簡単なのがいいですね♪

のりてぃsx

チーズとろっと美味しそう♡気に入って貰えて嬉しいです有難う♡

18/12/10

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オクラWだよ~~ォ-ホホホ!!(`゚∀ノ゚´*)夫弁に~♬

komutatata

わぁ〜サンタさん弁当めっちゃ可愛いね〜気分上がる♪有難うね♡

18/10/04

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リピです!今日はオクラ巻き巻き弁当♬卵1つで巻くだけなのな可愛い

坂東のしろうさぎ

オクラがいっぱいのお弁当映えますね〜♪リピ嬉しいです有難う♡

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TOMOWAT 2009年09月06日 02:23
ねっちゃんさん
  はじめまして☆

TOMOWATです。
先日は「もやしとかいわれの山葵ナムル」のれぽを
頂きありがとうございます(*^▽^*)

掲載が遅れてゴメンナサイ(。-人-。)

気に入って頂けて嬉しいです♡→ܫ←♡
おれんじぺこり 2009年09月06日 10:53
ねっちゃんサン☆

こんにちは♡
日記がないようなのでこちらに失礼しました。

硬さ自由自在☆ゆでたまごにレポを届けていただき
ありがとうございました。
数年前にTVで紹介されてから私はいつもこのゆでたまごなんです。
TVで紹介されたモノを…
と、思いましたが友人が知らなかったのでUPしました。水が極端に少ないのでドキドキされたんではないでしょうか?!
お試しありがとうございました。

そして、お弁当の隙間埋めにハムカップ✿可愛くていいですね♡
これからもちょくちょく使わせて下さい(*^_^*)
けみじ 2009年09月07日 11:37
ねっちゃんっさん こんにちは♪~
手羽先の甘辛揚げ れぽ有難うございました。 
照り!たっぷりのゴマ! お店のメニューみたいで 嬉しいです(^-^)

おくらチーズの卵ロール お弁当にも、おつまみにも いいですね。  彩りもとても綺麗です。おくらもチーズも大好きなのでチャレンジしてみますね ♡→ܫ←♡

けみじ 2009年09月12日 11:03
ねっちゃんっさん こんにちは ♬*:♬♪~
茄子の豚肉巻きの、れぽ 有難うございました。いつもれぽ、して頂き、本当に嬉しいです。ヾ(*´∀`*)ノ゛
先日の、オクラとチーズを卵で巻いた一品、おつまみにも好評で あっと言う間になくなっちゃいました。お弁当にも入れますが、彩りが綺麗なので助かります。
お子様がいらっしゃるので、色々工夫なさっているのですね。見習わなきゃと思います。 
又お邪魔しますね。(^ー^)ノ~~有難うございました♡
けみじ 2009年09月16日 11:05
ねっちゃんっさん こんにちは こんにちは♪

今朝、お弁当に、おくらチーズの卵ロール作りました。
試しに一個だけ、両面を焼いたベーコンを入れて巻いてみましたが(個人的な感想ですが)ベーコンを入れると、卵とチーズの味のバランスが崩れ あまりピンとこなかったです。
チーズと卵って相性がいいのかな?
今回のオクラは丸い形のオクラだったので、見た目は悪いけど、お味はグー!でした  ♬*:♬♪゚・:,。♬
Profile ママぶーちゃん 2009年09月18日 12:15
ねっちゃんっさん、こんにちは(^^♪

先日は、「簡単 酢の物」につくれぽを送ってくださり、ありがとうございました。<(_ _)>
また、本日気づきましたが、私のつくれぽを掲載していただいたようで、もう感激です!!!!
お弁当は見事にカラッポでした♡

他のレシピもすごくおいしそうなものばかりで、今度また作ったら、レポしますね。

ご馳走様でした。そして、ありがとうございました。<m(__)m>
けみじ 2009年10月06日 14:55
こんにちは 今だ、睡魔から抜け切れぬ私ですが(食べ過ぎて・・・・)

久々に おくらチーズの卵ロールをお弁当に入れました。沢山作っちゃったので、舅のお酒のおつまみに出すつもりです。 

おくらは そろそろ、お終いだけど、冷凍しているので、まだまだ作れるわ♡♡♡~~♡♡♡

おやすみなさい(^ー^)ノ~~
けみじ 2010年09月02日 13:38
ねっちゃん♪

毎日、鬼のような暑さだね。エアコンのなかに一日中いると体もおかしくなるわ。

昨日はオクラが熱過ぎてチーズがとろけ失敗!
今日は上手く行ったよ。ご馳走様でした。

ねっちゃんも夏バテしないようにね(^ー^)ノ☆*.。