なすと豚の香味ソースかけの画像

Description

ナスはレンジを使うことで、柔らかくなります。ラップと油をうまく使いましょう!
お酢のさっぱり感でたくさん食べられます。

材料 (2人分)

2本
小さじ1
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
砂糖
小さじ2
大さじ1
ゴマ油
小さじ1/4
2枚

作り方

  1. 1

    ナスの洗い水分をふき取ってヘタの部分を取ります。
    皮の部分にハケやクッキングペーパーで油を塗ります。

  2. 2

    1こづづラップに包んでレンジ(600W)で4分加熱します。

  3. 3

    茄子を縦に4等分します。

  4. 4

    茶漉しに片栗粉を入れて、広げた豚肉に片栗粉をつけます。

  5. 5

    お湯を沸かして、鍋で火が通るまで茹で、冷水につけます。

  6. 6

    しょうゆ・砂糖・酢・ごま油を合わせて、みょうが・大葉のみじんぎりを混ぜます。

  7. 7

    茄子と豚の上に6の香味ソースをかけます。
    周りにプチトマトを飾ります。

コツ・ポイント

ナスを丸ごとラップで包みレンジで加熱すれば、ナスが美味しくそしてやわらかくなります。油を表面に塗ると皮の色が変色しません。
豚に片栗粉を薄くつけて茹でるとツルツルの豚になり、喉越しもよくなります。

このレシピの生い立ち

ナスをおいしくいただきましょう!
レシピID : 858864 公開日 : 09/07/21 更新日 : 10/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

95 (89人)
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なーなちゃん
ミョウガ無しですが…夏にぴったりのさっぱりおかず。ご馳走様でした
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すなりん♪
簡単で美味しく出来ました!暑い夏にピッタリのメニューです♪リピします!
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えいわママ
簡単で彩りキレイにできました!ミョウガ苦手なので無しで(*´-`)おいしかったです!
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ぴこつこ
生姜+で。少ない油でなすが美味しく頂け嬉しい!夏の定番にします。

生姜プラスするのもさっぱりいいですね。ありがとうございます。