簡単!朝食・ランチ★電子レンジでオムレツ

簡単!朝食・ランチ★電子レンジでオムレツ

Description

暑い時期は火を使いたくな~い(><)レンジで簡単にカワイイオムレツ☻ふわっふわで美味しいよ~’10.1.15祝話題入り♥

材料 (1人分)

1個(※卵2個の場合は手順7を参照)
マヨネーズ
大さじ1
塩・こしょう
少々
★お好きな具(ハム・かにかま・ピーマン・いんげんetc…)
適量
耐熱のタッパー(直径9.3㎝の物使用しました)
1つ

作り方

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タッパーに卵を割り入れ、他の材料も入れてグルグルっと混ぜる。

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フタをカフっと乗せて(注:ピッタリ閉めると加熱してる時に蓋が飛ぶおそれ有り)電子レンジ500wで40秒加熱します。

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すると周りが固まってますが、まだ中は半熟です。箸で全体を軽く混ぜたら再度フタを乗っけて50秒加熱。

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フタを開けて、タッパーと卵を離す様に周りを箸で突っつく(マヨの油分があるので、そんなにくっ付いてませんが…)

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④にお皿を乗せて、タッパーをひっくり返してみると…

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あらっ!カワイイまぁるいオムレツが出来上がり〜♪

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【2個ver】卵→2個 マヨ→大さじ1〜1.5 塩・胡椒→少々 お好きな具→適量 耐熱タッパー(直径13㎝使用)→1つ

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【レンジの加熱時間】500wで手順②・③共に1分30秒づつ※厚みがあってスペインオムレツ・・・?切り口が汚くてスミマセン

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2010.1.15祝!皆様のおかげで話題入りできましたぁ~人◕ω◕)ぁりヵゞ㌧㌧♬

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【皆さんの具材バリエを紹介しま~す!ステキれぽに感謝感激】るなまりーさんがケチャでスマイルを書いてくれましたぁ♪

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ミチャママさんがピザチーズで作ってくれましたぁ♪

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川太郎さんが四角いタッパーで作ってくれましたぁ♪

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トドぶたちゃんさんが鶏そぼろ&ピーマンで作ってくれましたぁ♪和風オムレツぜひ私も作ってみたいデス

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蓮チャンママさんがウインナー&ネギで作ってくれましたぁ♪私もこの組み合わせはよく作ります♥1番美味しいかもっっ

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まねきねこにゃんさんがMIXベジ&ウインナーで作ってくれましたぁ♪お弁当にもniceですね~

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tsuma☆さんがカニかま&ワカメで作ってくれましたぁ♪中華風!?で美味しそうです♡

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K-TOママさんがアンパンマンの顔にしてくれましたぁ♪

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ぶんたま81さんがほうれん草&コーンで作ってくれましたぁ♪

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ぬぬびさんがほうれん草&チーズで作ってくれましたぁ♪しかも6回も作ってくれました✿メチャ感激~(〃☯‿☯〃)ありが㌧㌧

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MIZUKI∞さんがナス&ツナで作ってくれましたぁ♪

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あきチィさんがチーズ&ベーコン&キャベツで作ってくれましたぁ♪

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なるさんさんサンがチーズ&かにかま&ハムで作ってくれましたぁ♪

コツ・ポイント

※加熱時間はご家庭により異なると思うので加減して下さい。※工程②で余り加熱しすぎない事かな・・(混ぜた時炒り卵になってしまうので)注)加熱してる時容器のフタが『ボンッ』と外れる時があります。加熱しすぎとピッチリ蓋を閉めない事を注意して下さい

このレシピの生い立ち

毎日暑い日が続き、火を使った料理を極力避けた~い(><;) 以前テレビでレンジを使って目玉焼きを作ってるのを見て、具沢山のオムレツも作れるんじゃないかなと試行錯誤してみました。
レシピID : 867964 公開日 : 09/09/05 更新日 : 11/06/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

76 (70人)

19/11/04

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かわいくできて、よかったー。簡単おいしく、レポ決定

すみっこ☆

16/10/17

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卵2個でチーズイン!かわいくできました!

○ω○

チーズIN美味しいですよね♬作ってくれてありがとう(^-^)

16/07/09

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チーズも入れてみました!!簡単にできて美味しかったです!!

yuko0730

チーズINおいしそうー(≧∇≦)作ってくれてありがとう♪

16/05/05

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ふんわりして美味しく出来ました^^レンジで出来るのが良いですね♪

クリちゃん0309

フワフワしててとってもおいしそう♡作ってくれてありがとう

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