おさかなのセルフッシュ炒飯

おさかなのセルフッシュ炒飯
Munchkin2号向けのお弁当メニュー。***わがままM-2@おさかなの形。M-1はそのままでお弁当に。。。

材料 (Munchkins1,2号弁当)

鮭フレーク
大さじ2~3
1個
2本
ご飯
お茶碗1
大さじ1
少々

1

ネギは白いところを粗みじん切り、緑のところを小口切りにする。

2

フライパンに油を引いて、粗みじん切りのネギを炒め、少し茶色くなってきたら、卵を割り入れ、かき混ぜる。次に鮭…

3

写真

ご飯を加え、全体を混ぜ、ネギの残りを加え、味を見て、塩気が足りなければ、塩を一つまみ加えて味を整え出来上がり。もちろんこのままでもおっけー。

コツ・ポイント

型抜きする場合は、油で崩れやすいのでしっかり強く押さえて…

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に常備がある食材や残り物で作るチャーハン。子供達にお魚を食べさせたくて、Munchkinsが小さい頃によく作っていた一品です。
レシピID : 8683 公開日 : 00/09/24 更新日 : 11/11/27

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