冷たい☆ししゃもの焼きびたしの画像

Description

夏の暑い日の南蛮漬けもいいけど、お酢が苦手な人はめんつゆ味でいかがでしょうか

材料 (3人前)

9匹
1/2個
1/2個
1パック
しょうが
1かけ
刻みとうがらし
少々
めんつゆ
適量
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ししゃもに片栗粉を軽くまぶし、フライパンで油で焼く。出来るだけかりっと。

  2. 2

    写真

    めんつゆが浸せるように深めの容器に移す。たまねぎ・人参・しょうがを刻み、かいわれは洗い水切りをしておく。

  3. 3

    写真

    めんつゆをフライパンにいれ、唐辛子をいれ中火であたためる。

  4. 4

    写真

    刻んだ人参・タマネギを入れ、弱火で5分ぐらい蓋をして煮る。

  5. 5

    写真

    タッパに入れたししゃもの上にのせる。

  6. 6

    写真

    同じフライパンにかいわれ大根とショウガをいれ20秒ぐらいいため、一番上にのっけて出来上がり。

コツ・ポイント

めんつゆは2倍・3倍・ストレートのものがあると思うので野菜の水分がでることを考え調整してください。私は、冷凍していたししゃもを使いましたがふつうの状態のししゃもを使う方がいいと思います。

このレシピの生い立ち

買ったししゃもがの行き場がお弁当にしかなく、晩ご飯にできないかなということで・・・・。
レシピID : 883171 公開日 : 09/08/06 更新日 : 09/08/11

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