毎朝快腸!飲めちゃう?カスピ海ヨーグルト

毎朝快腸!飲めちゃう?カスピ海ヨーグルト
これを食べる(飲む?)ようになってから、毎朝快腸です!お試しあ~れ!!

材料 (1人分)

カスピ海ヨーグルト
お茶碗一杯
きなこ
ティスプーン大盛り2杯
ティスプーン1杯

1

全部を混ぜるだけ。

コツ・ポイント

きなこと蜂蜜の量はお好みで…

このレシピの生い立ち

どこかのTV番組でヨーグルトにきなこを混ぜると善玉菌が増える…てな事を言っていて、いつも食べてる蜂蜜ヨーグルトに混ぜてみたら美味しかったので…おまけにお腹の調子も良くなって嬉しい限り!
レシピID : 88431 公開日 : 03/04/13 更新日 : 03/04/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

06/06/11

First tsukurepo mark
写真

きなことヨーグルトって合うんですね!定番になりそうです♪

あわよ

そうなんです!きなこの消費アップ間違いなしです。笑♪

じゅんこ 2003年06月05日 00:38
たぁちゃんさん!
きな粉との組み合わせを読ませていただき、
その30秒後に作りました!
うーん!
まいうー(〃▽〃)きゃ~
なんて美味しいのでしょうか!
カスピ海ヨーグルトはそのままでは
ちょっと抵抗があって、蜂蜜を入れるだけだったんですー
ジャムを入れてもいいんだけど、あの甘味にも
抵抗があって・・・(笑)
健康にもいいし・・・
さっそく母に知らせなきゃ(*⌒ー⌒*)v
うれしいです!
たぁちゃん 2003年06月05日 12:33
じゅんこさん、こんにちは♪
そうでしょ、そうでしょぉ~!!
こんな身近にあって手軽で、そして美味しい!!でもって体に良いなんて!!
レシピと言えるもではありませんが、
これを見て作って食べて頂けて嬉しいです。
ちなみにこれ、ほんとぉ~にお腹に効きます!
先日ちょっとだけカスピちゃんを切らせて食べていない時期があったんだけど
全然ダメでした…
是非便秘でお悩みのお友達等、オススメ下さい。

クックのメンバーになって2ヶ月…
初めて感想頂けて、たぁちゃん感激です!!
どうもありがとう。
これからもよろしくです♪
じゅんこ 2003年06月05日 16:27
そうなのですー!
じゅんこは、便秘でほとほと困っていました。
ですが、ですがですよ!
こちらを始めてから超順調なんです。
こんな快調は何か月ぶりだろう~
もちろん、友達にも宣伝させていただきます。
ちなみに、見た目もおしゃれですねっ
・゜゜・(≧∀≦)・゜゜・
こちらこそよろしくです!