焼肉のタレでビタミンB1摂取炒め

焼肉のタレでビタミンB1摂取炒め

Description

ニンニクの芽がマイブーム
豚肉との相性がバッチリでビタミンB1の摂取には最高♪
今回焼肉のタレで簡単に調理しました

材料

大さじ1
木綿豆腐
一丁
ニンニクの芽
一束
豚肉
100g
焼肉のタレ
大さじ3

作り方

1

2

3

4

コツ・ポイント

豆腐はレンジで2分ほど回すと水が出て簡単に水抜きが出来ます。
水っぽく仕上がらない様水抜きはしっかりと

このレシピの生い立ち

焼肉のタレって便利ですよね♪
今回はニンニクの芽と豚肉の相性を考えて簡単に調理してまみした
また豆腐も入ってるのでヘルシーなのにボリュームもばっちり☆
レシピID : 889800 公開日 : 09/08/16 更新日 : 09/08/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」