スイスチャードの菜飯おにぎり

スイスチャードの菜飯おにぎり

Description

普段のおにぎりをグレードUP!

材料 (適量(6個分))

スイスチャード
適量(葉6枚)
ご飯
適量(1.5合分)
適量(小さじ1/2)

作り方

1

写真

スイスチャードを茹でる。茎の部分を細かく刻む。

2

写真

刻んだ茎と塩をご飯に加え、菜めしにする。おにぎりにする。

3

スイスチャードの葉を広げ、②を包む。

コツ・ポイント

葉っぱがきれいな色なので、唯のおむすびがグレードアップした感じで大満足でした!ご飯に、ジャコとかを混ぜると、もっと充実した内容になったかと思います・・(今回在庫がなかったので諦め) あと、スイスチャードは塩ゆでして使っても!


このレシピの生い立ち

スイスチャードの彩りと形を生かした、食べやすい料理を作りたいと思って考えたレシピです
レシピID : 890255 公開日 : 09/08/17 更新日 : 09/08/18

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久々作りました!ヘルシーで緑鮮やか食卓賑わいあっさり美味〜★

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物産センターでスイスチャード見つけ♬久々作ってみました(^^♪

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作っていただき、ありがとうございました★

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