★厚切りなすのアボカドスイチリソース★

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Description

アボカド+スイチリのちょっぴり辛くて濃厚なソースが、なすのソテーに合います。
なすを厚切りにすることがコツ♪

材料 (2人分)

大きいもの1本(約170g)
●塩
少々
1/2コ
レモン汁
小さじ1/2
◇スイートチリソース
大さじ1
◇醤油
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    写真

    なすは縞模様に皮むきをして、厚さ2cmの輪切りにします。
    ●の塩をふってしばらくおく。出てきた水分をふき取る。

  2. 2

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    フライパンに油(分量外)をひいてなす並べます。片面焼き色がついたら裏返し、フタをしてこんがり焼く。

  3. 3

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    アボカドはなめらかに潰します。
    でも少々粒が残っても気にしないで…。
    潰しながらレモン汁を混ぜます。

  4. 4

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    ③に◇を加え、よく混ぜてソースを作ります。

  5. 5

    器になすを並べ、ソースをかけます❤

  6. 6

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    【ソースアレンジ】
    LabLovLivちゃんがトマトと混ぜて、チーズをのせてトーストに…。
    どうもありがとう♡

  7. 7

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    2010/4/24

    おかげ様で話題入りすることができました!

    本当にありがとうございます♥

  8. 8

  9. 9

コツ・ポイント

✿なすは厚切りにするのがコツ!
✿米なすでももちろんOK~♡
✿スイチリの分量はお好みで…。
✿なすの下処理の仕方は「はなまるマーケット」にて…。なすが余分な油を吸わない方法です。実感~♪
✿ソースにマヨネーズを少し入れても。

このレシピの生い立ち

なすのソテーに合うソースを考えました。
レシピID : 896154 公開日 : 09/08/28 更新日 : 10/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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まなーてぃ
とろとろー!美味しく頂きました!

まなーてぃさんどうも有難うございます~❤ソースたっぷり~♬

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muumi☆
アボカドスイートチリソース、今までになかった味わいでやみつき!

アボカドたっぷりでとっても美味しそう~✿はたちちゃん有難う♡

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よねこぶら
アボカドソースが美味しすぎて鳥肌たちました!!

私も嬉しいコメントに鳥肌立ちそう~♡ほんとにほんとに有難う✿

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momojueves
スイチリ大好き♡こんな食べ方あるなんて!美味しかったです(^-^

たっぷりのせで美味しそうー!!茄子も美味しい季節だね❤有難う