黒糖 de 絶品!大学芋風~♡

黒糖 de 絶品!大学芋風~♡

Description

油で揚げないので、本格的ではありませんが
簡単に大学芋の風味が味わえます❤
15時のおやつに♡

材料 (1~2人分)

さつまいも
中1本
大さじ1くらい
小さじ1くらい
醤油
数滴

作り方

1

2

3

写真

4

5

コツ・ポイント

定番の乱切りではなく、敢えてコロコロサイズにしました♡ 
黒糖でなくても、三温糖や普通の砂糖でも美味しく頂けます♡
さつまいもには腸の悪玉菌を減らし善玉菌を増やす食物繊維が多く含まれて入ます。腸をお掃除してくれるので積極的に食べましょう!

このレシピの生い立ち

油を使わずに作る方法を考え、さらに黒糖で作ってみたら美味しいんじゃないかと思い作ったら
美味しかったので!
胡麻好きの方は「すり胡麻ver.」も是非お試しください♡(レシピID;900655)
レシピID : 900426 公開日 : 09/09/01 更新日 : 12/06/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

10/08/13

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ほんと~大学芋になってる(*^_^*)揚げないからヘルシーでウマ

シャンプーハット

喜んでもらえて嬉しいです❤ 彩りも綺麗に仕上がってますね!!

09/11/30

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ノンオイルでも黒糖のほろ苦さ+醤油でおいしく頂き♡簡単が何より~

ayureo

ノンオイルがいいよね♡素敵なレポ有難う♡コメ欄閉じてるね。。

09/11/30

First tsukurepo mark
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揚げなくても大学芋♪黒糖との相性もバッチリで美味しいね^^♡

はわいあんトマト

揚げなくていいのが手軽でしょ!^^ レポ第1号有難う♡ 嬉♡