もやしとツナの炒め物♪お弁当にも!簡単

もやしとツナの炒め物♪お弁当にも!簡単
もやしとツナ缶と醤油でできる、簡単、節約メニューです(^^;お弁当のおかずにもオススメです★

材料 (2人分)

もやし
1/2袋
ツナ缶
1/2コ
しょうゆ
小さじ2

1

ツナ缶の油(大1)をフライパンに入れて、もやし、ツナを炒めて、醤油で味付けして出来上がりです(^^)

コツ・ポイント

ツナ缶の油を使うので、サラダ油は使いません!
私はお弁当のおかずによく使っていますが、大量に作ってメインのおかずとしてもオススメです。ご飯がすすみますよ(^^)味付けはお好みで!

このレシピの生い立ち

ツナが好きなので作ってみたら美味でした!
レシピID : 907233 公開日 : 09/09/09 更新日 : 09/09/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

14/05/07

写真

ぱぱっとできていいですね\(^^)/

2児ママみきてぃ

つくれぽありがとうございます。簡単でおすすめです(^^)

13/04/20

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簡単で美味しかったです。もう、暗記しちゃいました!

@ブルーホール

つくれぽ感謝です(^^)簡単で美味しいのは最高ですね!

12/09/24

写真

美味しくできました。Simple is Bestです。

ゆき夫

遅れてごめんなさい。つくれぽ感謝です(^^)

12/08/03

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お弁当に☆ シーチキンに味が染みておいしいね(●´ω`●)

Ichigoいちご

お弁当にもおすすめです♪つくれぽ感謝です(^^)