簡単☆イタリアン風ササミのケチャップ焼き

簡単☆イタリアン風ササミのケチャップ焼き
簡単なのでお弁当や一人ご飯、もう一品に♡お好みで野菜をINしてもグー♫【09,10,09に話題入りさせていただきました】

材料

鶏ささみ (鶏胸肉でも)
2本
トマトケチャップ
大さじ2
大さじ1
パルメザンチーズ
適量
乾燥パセリ (あれば✿)
適量
小さじ1

1

ささみは筋をとり、一口大に切って、酒をなじませる。

2

オリーブオイルをフライパンで熱し、みじん切りにしたにんにくをいれ香りがでたら1を投入。

3

中火でささみを転がしながら表面を焼き、クレソルとトマトケチャップを加える。

4

全体を絡ませ、フライパンに蓋をし弱火で数分、火を通す。

5

パルメザンチーズをふりかける。
お皿に盛り、パセリをかけたら完成♡

6

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ななは778さんが
胸肉で作ってくださいました♡(。◠‿◠。)

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こうまさmamさんがクレソルの代わりに塩胡椒とバジルでお試しくださいました♡(。◕∀◕。)

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※11/04/17のnonkodonさん、コメ欄が空白で申し訳ないです(汗)嬉しいコメ付レポに心から感謝です*^^*

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※11/06/11のえりんごTさん、コメ欄が空白で申し訳ないです(汗)簡単イタリアンをお試し下さり感謝♡おいしそうです♫

コツ・ポイント

パルメザンチーズのかわりに、とろけるチーズをのせても美味しいです(*^ω^*)
みなさま、素敵なレポをありがとうございます☆★

このレシピの生い立ち

お手軽にイタリアン風なササミをいただきたかったので(´ω`ゞ
レシピID : 911552 公開日 : 09/09/14 更新日 : 14/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

344 (297人)

17/05/16

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お弁当に作りました。簡単で美味しくできました!また作りたいです。

かおキッチン

掲載が遅くなって申し訳ないです!レポありがとうございます^^

17/04/19

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パセリなく彩りゼロですみません^_^;簡単で子供受け良かった!

☆トモママ★

掲載が遅くなって申し訳ないです!レポありがとうございます^^

17/01/19

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スライスチーズのせました(`・ω・´)とっても美味しかったです♡

クックM67KM5☆

掲載が遅くなって申し訳ないです!レポありがとうございます^^

16/12/22

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しっかりイタリアン味でお弁当にいいね♪

ままばなな1020

掲載が遅くなって申し訳ないです!レポありがとうございます^^

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