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簡単リンク甘辛ささみほぐし
材料
（１～２人）
作り方
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2
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600wのレンジで2分30秒チン!取り出して、ささみを裏返し、更に1分チン!する。
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3
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少し冷めたらささみをほぐす。(暑いので火傷に気をつけて)
※フォークや箸を使っても◎
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4
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フライパンに☆を入れ火にかけ、フツフツしたらほぐしたささみを加える。
全体にからめて水分が少なくなったら火を止める。
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5
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白ゴマをふりかけて全体にまぶす。皿に盛りネギを散らして出来上がり!
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
母が良くお弁当に入れてくれてたのを思い出して作ってみました。
レシピID : 916126
公開日 : 09/09/20
更新日 : 09/09/20
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
19/07/27
ひだまりnicoさん有難う嬉しい♪ネギは有ればでOKです!
19/03/25
まきシンガポールさん☆美味しいって言って貰えて嬉しい！有難う
19/03/25
カメリア22さん有難う！気に入ってもらえ嬉しい(o^∀^o)
17/06/16
美味しそう♡♡♡どんぶりアレンジありがとうございます★