キャラ弁☆シンケンジャー&仮面ライダーW

キャラ弁☆シンケンジャー&仮面ライダーW
チーズ、カニカマを食べない息子に。キッチンバサミ必須です(^_^;)

材料 (1)

[シンケンレッド]
○ケチャップ
色付く程度
○ニンジンのすりおろし
少々(無くてもOK)
[仮面ライダーW]
○ほうれん草
1枚(生)
○卵の黄身
1個分
○ミニトマト
1個
[共通]
○ごはん
子供サイズのオニギリ2個分
○卵の白身
1個分
○のり
1/4枚
[おかず]
○とりの唐揚げ、ミニトマト、枝豆、さつまいも茶巾絞り

1

ご飯の半分をケチャップとニンジンを入れて炒め、残り半分を混ぜご飯の素で味を付ける。ラップにくるんで球形に握る。

2

ノリを1のお握りの大きさに2枚切る(四角でOK)。片方は更にシンケンレッドの文字の形に切りぬく。

3

深めのお皿にラップをぴんと貼り、卵の白身をのせ、様子を見ながら10秒くらいずつ火が通るまでレンジにかけ、冷ましておく。

4

3と同じように卵の黄身をつぶしてラップに乗せ、レンジにかける。もしくはフライパンで焼く。

5

ほうれん草を水でぬらして3と同じようにラップの上に広げて乗せ、レンジにかけ、冷ましておく。

6

1の混ぜご飯おにぎりに5を半分かぶるくらいにまき、2ののりを端が中心に来るように巻く。巻きづらいところは切れ目を入れる。

7

1のケチャップご飯おにぎり(A)と6のおにぎり(B)をお弁当箱に詰める。

8

3に2のシンケンレッドの海苔をのせて一回り大きく切り、7のおにぎり(A)に乗せる。ケチャップで貼り付けるとずれない。

9

8で残った白身を細長く3本切り、7のおにぎりBに写真のように載せ、中心の1本には中央に細長く切った海苔をのせる。

10

ミニトマトの端を2枚スライスし、目の位置に乗せる。マヨネーズで貼り付けても。額の部分4を小さい三角に切って乗せる。

11

お弁当箱の隙間におかずを詰める。ピックでさすと食べやすいし、豪華に見える?

12

さつまいもの茶巾絞りはvanille'sさんのレシピID:488326をゴマと海苔でひよこちゃんにしてみました☆

コツ・ポイント

手順は多いですが、たいしたことはしてません(^^;手順1・2は前日に作っておくと時間短縮に。その場合おにぎりは翌朝レンジにかけて下さい。
手順3・4はフライパンでもできそうですが、レンジで様子を見ながらの方が私はうまくできました。

このレシピの生い立ち

初の保育園弁当。せっかく作ったので覚書。息子の食べられるもので作りました!
レシピID : 932466 公開日 : 09/10/10 更新日 : 09/10/10

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