パパッと☆なすのレンジ蒸し♪

Name: パパッと☆なすのレンジ蒸し♪
Cook time: 10 min
Ingredients: なす ５～６本; ☆ポン酢 １００cc; ☆砂糖 大さじ１; ☆ごま油 大さじ１; ☆にんにくおろし 小さじ１; ☆しょうがおろし 小さじ１

Description

パパッとできるぅ♪ヘルシーうれしぃ♪夏には冷蔵庫で冷やして食べたらウマウマです↑↑ねぎやいりごまをかけてどうぞ～

ちべターリー

材料

なす

５～６本

☆ポン酢

１００cc

☆砂糖

大さじ１

☆ごま油

大さじ１

☆にんにくおろし

小さじ１

☆しょうがおろし

小さじ１

作り方

1

なすを食べやすい大きさに切って数本切れ目を入れ、レンジでしんなりするまで加熱する。
2

☆のタレに漬けて味をしみこませる。
できあがり♪
3
4

コツ・ポイント

☆のタレに赤唐辛子を入れて、少しピリ辛にしても美味しいです～

このレシピの生い立ち

足りないときのあと1品に・・・とにかく作るのも味付けも簡単に♪

レシピID : 933782 公開日 : 09/10/11 更新日 : 11/10/20

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

579件 (500人)

2023年8月5日

ねっちゃんっ

ちべちゃん元気かな〜？と思いながら作ったよ〜♪レンジで簡単！美味しかったよ♡

#茄子だけ #なすだけで #レンジで簡単 #レンジで楽チン

2023年7月6日

ＬＯＶＥごはん

今年の夏もお世話になります！

#夏の定番 #火を使わず1品 #ごはんが止まらない #激ウマ #おべんとうにも♬

2023年6月24日

ふか谷

レンジで簡単旨し！作って冷蔵庫においておけるので、これからの時期ヘビロテしたい！レシピ感謝！つくれぽ500人おめです！

#なすだけで #なすの消費に #なすとろとろうまうま #レンチン #暑い日にピッタリ

2023年6月21日

ゆっきい９

レンジで簡単に、美味しくできるので嬉しいです！

#レンジで簡単

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パパッと☆なすのレンジ蒸し♪

Description

材料

作り方

1

2

3

4

コツ・ポイント

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